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Uova strapazzate con peperoni verdi

Uova strapazzate con peperoni verdi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
18.9
proteine
6.3
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 441.6 mg 147%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 6.3 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.4%
25.2%
66.4%
Grassi: 198 cal (66.4%)
Proteine: 75 cal (25.2%)
Carboidrati: 25 cal (8.4%)

About Uova strapazzate con peperoni verdi

Il Bibmbop di Frutti di Mare Senza Riso è un piatto vibrante e pieno di sapore ispirato alla tradizionale cucina coreana. Questa deliziosa ciotola presenta una varietà di frutti di mare freschi, tra cui gamberi, calamari e pesce, accompagnati da verdure colorate come spinaci, carote e ravanello. Invece di riso, viene servito su un letto di verdure croccanti, rendendolo un'opzione più leggera e salutare. Ricco di proteine e vitamine essenziali, il Bibmbop di Frutti di Mare Senza Riso è povero di carboidrati e ricco di sapore, perfetto per coloro attenti alla salute. Insaporito con una salsa di gochujang saporita, è una deliziosa variazione di un classico preferito, offrendo un pasto soddisfacente senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.