1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.2 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 333.3 mg | 111% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con fagiolini
Le Uova Strapazzate Con Fagiolini sono un piatto delizioso e nutriente che unisce soffici uova strapazzate e teneri fagiolini per un pasto soddisfacente. Questo piatto ha radici in varie cucine, evidenziando la versatilità delle uova. Ricco di proteine, vitamine e fibre, è un'opzione fantastica per una colazione sana o un pranzo leggero. I vibranti fagiolini non solo aggiungono un tocco di colore ma aumentano anche il contenuto di antiossidanti del piatto. È un modo semplice ma delizioso per gustare un pasto bilanciato che può mantenerti energico per tutta la giornata. Goditi questa variazione salutare su un classico preferito!
