Uova strapazzate con yogurt greco

Uova strapazzate con yogurt greco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
4.7
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 473.2 mg 157%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.0%
30.3%
63.6%
Grassi: 198 cal (63.6%)
Proteine: 94 cal (30.3%)
Carboidrati: 18 cal (6.0%)

About Uova strapazzate con yogurt greco

Le Uova Strapazzate Con Cavolfiore sono una deliziosa e salutare variante di una colazione classica. Realizzato con uova soffici e fresche mescolate insieme a broccoli di cavolfiore teneri e saltati, questo piatto combina la ricchezza delle uova con la leggerezza delle verdure. Proveniente dalle moderne cucine attente alla salute, è perfetto per chiunque voglia ridurre i carboidrati mentre aumenta l'assunzione di fibre. Ricco di proteine, vitamine e minerali, è un'opzione salutare che ti mantiene energico per tutto il giorno. Gusta questo piatto colorato condito con erbe fresche o una spruzzata di formaggio per un sapore aggiuntivo. Assapora il benessere delle Uova Strapazzate Con Cavolfiore!