1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 591.5 mg | 197% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con formaggio feta
Uova Strapazzate con Formaggio Feta sono un piatto delizioso e nutriente perfetto per qualsiasi pasto della giornata. Questa ricetta di ispirazione mediterranea combina uova strapazzate morbide con il cremoso e tangy formaggio feta, offrendo un delizioso contrasto di sapori. Ricco di proteine e grassi sani, queste uova possono aumentare la tua energia mantenendoti soddisfatto. L'aggiunta di erbe fresche, come prezzemolo o aneto, migliora il gusto complessivo e aggiunge colori vibranti. Veloce da preparare, questo piatto è ideale per le mattine frenetiche o i brunch rilassanti, rendendolo una scelta versatile per gli amanti del cibo attenti alla salute. Goditi i ricchi sapori e la bontà salutare delle Uova Strapazzate con Formaggio Feta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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