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Uova strapazzate con erba cipollina

Uova strapazzate con erba cipollina

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
23.8
proteine
3.6
carboidrati
26.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.2 g 33%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 3.6 g 1%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.2%
27.6%
68.3%
Grassi: 235 cal (68.3%)
Proteine: 95 cal (27.6%)
Carboidrati: 14 cal (4.2%)

About Uova strapazzate con erba cipollina

Uova Strapazzate Con Erba Cipollina sono una twist deliziosa su un classico piatto della colazione. Uova soffici e cremose sono delicate sbattute e cotte alla perfezione, enfatizzate poi con fresca, profumata erba cipollina. Provenienti dalla cucina francese, questo piatti eleva l'umile uovo con una scarica di colore verde e sapore. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le uova strapazzate offrono un inizio salutare alla vostra giornata, mentre l'erba cipollina aggiunge una nota di antiossidanti. Gustatele da sole o accompagnatele con pane integrale per un pasto sano e gratificante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.