1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 333.3 mg | 111% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 20.6 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con pane
Le Uova Strapazzate Con Salsa Verde sono un piatto vibrante e saporito che combina uova strapazzate soffici e cremose con una salsa verde dal tocco speziato. Proveniente dalla cucina tradizionale messicana, questa ricetta unisce ingredienti freschi come pomodori, coriandolo e jalapeños, creando un perfetto equilibrio di spezie e freschezza. Ricche di proteine e vitamine essenziali, le uova strapazzate offrono un inizio nutriente alla giornata. L'aggiunta della salsa verde non solo ne esalta il sapore, ma aggiunge anche antiossidanti, rendendo questo piatto sia appagante che salutare. È un modo delizioso per concedersi una colazione classica con un tocco piccante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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