Uova strapazzate con funghi neri

Uova strapazzate con funghi neri

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
18.9
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 331.2 mg 110%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.9%
23.6%
66.6%
Grassi: 213 cal (66.6%)
Proteine: 75 cal (23.6%)
Carboidrati: 31 cal (9.9%)

About Uova strapazzate con funghi neri

Le Uova Strapazzate Con Funghi Neri è un piatto delizioso che unisce soffici uova strapazzate al sapore unico e terroso dei funghi neri, un pilastro della cucina cinese. Ricco di proteine e povero di calorie, questo piatto offre un'esplosione di nutrienti, tra cui fibre e antiossidanti dai funghi, promuovendo la salute digestiva. L'aggiunta di cipollotti aggiunge un tocco di freschezza, mentre una spruzzata di salsa di soia ne esalta il profilo saporito. Goditelo come una calda colazione o un pasto leggero, rendendolo una scelta perfetta per coloro che cercano un'opzione nutriente e saporita!