1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.2 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 333.3 mg | 111% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con germogli di fagioli
Le Uova Strapazzate Con Germogli di Soia sono un piatto vibrante e nutriente che proviene dalla cucina asiatica. Questa deliziosa ricetta combina uova strapazzate soffici con croccanti e freschi germogli di soia, creando un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Le uova forniscono una ricca fonte di proteine, mentre i germogli di soia offrono un apporto basso in calorie e ricco di fibre, ricco di vitamine e minerali. Leggermente condito con salsa di soia e una spolverata di cipollotti, questo piatto non è solo veloce da preparare ma rappresenta anche un'opzione salutare per qualsiasi pasto della giornata. Goditi un tocco di freschezza e nutrimento in ogni morso!
