1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.6 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.3 g | 31% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 352.4 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 328.6 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uova strapazzate
Le Uova Strapazzate sono un piatto classico della colazione apprezzato in tutto il mondo. Realizzate con uova fresche, sbattute e cotte fino ad ottenere una consistenza cremosa, possono essere personalizzate con una varietà di ingredienti come formaggio, erbe e verdure. Originarie di varie cucine, sono particolarmente popolari nelle cucine americane ed europee. Le uova strapazzate sono una grande fonte di proteine e vitamine essenziali, promuovendo la salute muscolare e mantenendoti energico. Tuttavia, fai attenzione ai grassi aggiunti e agli ingredienti calorici elevati, poiché possono aumentare le calorie. Semplici, nutrienti e deliziose: le uova strapazzate sono un piatto versatile che alimenta la tua giornata!
