1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.1 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con formaggio fresco
Le Uova Strapazzate con Ricotta sono un piatto cremoso e ricco di proteine che è perfetto per la colazione o in qualsiasi momento della giornata. Questa creazione deliziosa combina soffici uova strapazzate con vellutata ricotta, aggiungendo una consistenza ricca e un leggero retrogusto acidulo. Proveniente da varie cucine che valorizzano i latticini, questo piatto è particolarmente popolare nelle cucine americane ed europee. Ricco di amminoacidi essenziali e calcio, è una scelta salutare che supporta la crescita muscolare e la salute delle ossa. Inoltre, è povero di carboidrati, rendendolo un'ottima opzione per chi controlla l'apporto di carboidrati. Goditi questa miscela gustosa per un inizio nutriente della giornata!
