1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 400.0 mg | 133% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.0 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uova strapazzate con formaggio
Le Uova Strapazzate con Formaggio è un piatto delizioso che combina uova leggere e cremose con formaggio fuso e saporito. Originario delle tradizioni classiche della colazione, questo comfort food ha trovato il suo posto in varie cucine di tutto il mondo. Realizzate con uova fresche, spesso sbattute con un goccio di latte per una maggiore cremosità, e coperte con la tua scelta di formaggio, come cheddar o feta, sono sia soddisfacenti che versatili. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le uova strapazzate possono essere una parte ottima di una colazione sana. Presta attenzione alla porzione di formaggio per un apporto calorico aggiuntivo. Goditi questo piatto delizioso in qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
