1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con pomodoro e mezza cipolla viola
Le Uova Strapazzate con Pomodoro e Mezza Cipolla Viola è un piatto vibrante e nutriente che unisce soffici uova strapazzate, pomodori maturi succosi e cipolle viola pepate. Questa popolare opzione per la colazione, radicata in varie cucine, dall'americana classica a quella mediterranea, offre una deliziosa miscela di sapori. Ricco di proteine grazie alle uova e ricco di vitamine grazie ai pomodori e alle cipolle, non è solo delizioso ma supporta anche una dieta equilibrata. I grassi sani nelle uova forniscono energia sostenuta, mentre gli antiossidanti nei pomodori promuovono la salute del cuore. Goditi questo piatto colorato in qualsiasi momento della giornata per un pasto soddisfacente e salutare!
