1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sandwich all'uovo strapazzato
Il Sandwich con Uova Strapazzate è una deliziosa combinazione di soffici uova strapazzate accoccolate tra due fette di pane tostato. Originario della classica cucina per la colazione, questo sandwich può essere personalizzato con una varietà di ingredienti, come erbe fresche, piccante sriracha, o avocado cremoso. Ricco di proteine dalle uova, offre un inizio sano alla tua giornata, mentre il pane integrale aggiunge fibra. Tuttavia, fai attenzione al burro o formaggio in eccesso, che possono aggiungere calorie extra. Che tu lo gusti in movimento o come brunch tranquillo, il Sandwich con Uova Strapazzate è soddisfacente e versatile!
