Uova strapazzate con pomodori e cipolle

Uova strapazzate con pomodori e cipolle

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
19.0
proteine
9.5
carboidrati
22.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.2 g 28%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 333.3 mg 111%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.1%
24.2%
63.7%
Grassi: 199 cal (63.7%)
Proteine: 76 cal (24.2%)
Carboidrati: 38 cal (12.1%)

About Uova strapazzate con pomodori e cipolle

Uova Strapazzate Con Pomodori E Cipolle è un piatto vibrante e nutriente che unisce soffici uova strapazzate con pomodori succosi e cipolle dolci. Proveniente da varie cucine globali, questo pasto sostanzioso è ricco di proteine e vitamine essenziali. I pomodori aggiungono una fresca esplosione di sapore e sono ricchi di antiossidanti, mentre le cipolle regalano una deliziosa dolcezza e ulteriori benefici per la salute. Perfette per la colazione o un pranzo leggero, sono un'opzione facile e appagante che è sia gustosa che salutare. Godetevi la miscela confortante di sapori che rendono questo piatto un preferito nelle cucine di tutto il mondo!