1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.3 g | 31% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 338.1 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate
Le Uova Strapazzate sono un delizioso pilastro della colazione amato in tutto il mondo. Realizzate da uova fresche sbattute insieme e cotte fino a diventare soffici, possono essere arricchite con una varietà di ingredienti come formaggio, erbe e verdure. Originarie da varie tradizioni culinarie, offrono un pasto veloce ma appagante. Ricche di proteine e vitamine essenziali, le Uova Strapazzate forniscono energia per iniziare la giornata. Anche se possono essere preparate in modo sano con poco olio, l'aggiunta di formaggio o burro aumenterà il conteggio delle calorie. Perfette per qualsiasi pasto, le Uova Strapazzate sono un piatto versatile che tutti possono apprezzare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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