1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.3 g | 31% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 338.1 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova Strapazzate sono un delizioso pilastro della colazione amato in tutto il mondo. Realizzate da uova fresche sbattute insieme e cotte fino a diventare soffici, possono essere arricchite con una varietà di ingredienti come formaggio, erbe e verdure. Originarie da varie tradizioni culinarie, offrono un pasto veloce ma appagante. Ricche di proteine e vitamine essenziali, le Uova Strapazzate forniscono energia per iniziare la giornata. Anche se possono essere preparate in modo sano con poco olio, l'aggiunta di formaggio o burro aumenterà il conteggio delle calorie. Perfette per qualsiasi pasto, le Uova Strapazzate sono un piatto versatile che tutti possono apprezzare!