Uova strapazzate

Uova strapazzate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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352.4
calorie
24.3
proteine
3.8
carboidrati
24.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
352.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.3 g 31%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 338.1 mg 14%
Carboidrati Totali 3.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.6 g
proteine 24.3 g 48%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.6%
29.4%
66.1%
Grassi: 218 cal (66.1%)
Proteine: 97 cal (29.4%)
Carboidrati: 15 cal (4.6%)

About Uova strapazzate

Le Uova Strapazzate sono un delizioso pilastro della colazione amato in tutto il mondo. Realizzate da uova fresche sbattute insieme e cotte fino a diventare soffici, possono essere arricchite con una varietà di ingredienti come formaggio, erbe e verdure. Originarie da varie tradizioni culinarie, offrono un pasto veloce ma appagante. Ricche di proteine e vitamine essenziali, le Uova Strapazzate forniscono energia per iniziare la giornata. Anche se possono essere preparate in modo sano con poco olio, l'aggiunta di formaggio o burro aumenterà il conteggio delle calorie. Perfette per qualsiasi pasto, le Uova Strapazzate sono un piatto versatile che tutti possono apprezzare!