Sandwich all'uovo strapazzato

Sandwich all'uovo strapazzato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 283.9 mg 94%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 142 cal (34.9%)
Proteine: 75 cal (18.6%)
Carboidrati: 189 cal (46.5%)

About Sandwich all'uovo strapazzato

Il Panino con le Uova Strapazzate è un classico della colazione delizioso e confortante. Realizzato con uova strapazzate soffici, spesso è inserito tra due fette di pane integrale tostato, aggiungendo una croccantezza soddisfacente. Puoi personalizzarlo con topping come avocado fresco, spinaci o anche una spolverata di formaggio per un sapore extra. Di origine dalla cucina tradizionale delle colazioni, questo panino unisce la semplicità con il gusto. Ricco di proteine e nutrienti essenziali dalle uova, ti tiene energico per tutta la giornata. Anche se è indulgente, scegliere pane integrale e verdure fresche lo rende una scelta più salutare. Goditi il perfetto mix di gusto e nutrizione ad ogni morso!