1 serving (150 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uova strapazzate con prosciutto
Le Uova Strapazzate Con Prosciutto sono un piatto delizioso e soddisfacente, perfetto per la colazione o il brunch. Questa ricetta classica presenta uova strapazzate soffici, mescolate con prosciutto saporito a dadini per un pasto ricco di proteine. Proveniente dalla cucina tradizionale americana, è facile da preparare e può essere gustato con una spolverata di formaggio o erbe fresche per un tocco in più di sapore. Le uova sono un'eccellente fonte di proteine di alta qualità e nutrienti essenziali, mentre il prosciutto aggiunge un tocco sostanzioso. Basta fare attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché il prosciutto può essere ricco di sodio. Goditi questo piatto gustoso per un inizio nutriente alla tua giornata!
