1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 285.7 mg | 95% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con melone amaro
Le Uova Strapazzate con Melone Amaro è un piatto delizioso e nutriente che unisce brillantemente la cremosità delle uova strapazzate con il gusto distintivo del melone amaro. Questo piatto ha radici nella cucina asiatica, particolarmente popolare in paesi come la Cina e le Filippine. Il melone amaro, noto per il suo sapore unico e deciso, è ricco di vitamine e antiossidanti, favorendo una digestione sana e livelli bilanciati di zucchero nel sangue. Anche se l'amarezza può sorprendere alcuni, si abbina perfettamente alla morbidezza delle uova, creando un'esperienza saporita deliziosa. Goditi questa scrambler unica come una colazione salutare o un contorno gustoso che alimenta la tua giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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