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Zuppa di topinambur

Zuppa di topinambur

Soup

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
2.8
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

41.9%
8.3%
49.8%
Grassi: 67 cal (49.8%)
Proteine: 11 cal (8.3%)
Carboidrati: 56 cal (41.9%)

About Zuppa di topinambur

Lo Schwarzwurzelsuppe è una zuppa cremosa e confortante a base di salsifì nero, una radice vegetale nota per il suo sapore terroso e il suo esterno scuro sorprendente. Originaria dalla cucina europea, in particolare in Germania, questo piatto gustoso combina cipolle saltate in padella, aglio e un tocco di panna per la cremosità. Ricca di fibre, vitamine e minerali, la Schwarzwurzelsuppe supporta la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. Il suo profilo calorico ridotto la rende una scelta deliziosa per un pasto nutriente, perfetto per scaldarsi in una giornata fredda. Goditi questa gemma nascosta della tradizione culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.