Riso nero

Riso nero

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (50 grams) contains 177 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.

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708
calorie
18.2
proteine
151.2
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
708
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 151.2 g 54%
Fibra Alimentare 9.8 g 35%
Zuccheri 1.4 g
proteine 18.2 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 536 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.1%
9.9%
8.1%
Grassi: 59 cal (8.1%)
Proteine: 72 cal (9.9%)
Carboidrati: 604 cal (82.1%)

About Riso nero

Il Schwarzer Reis è una varietà unica di riso nero che proviene dall'Asia, spesso chiamato riso proibito per la sua storica esclusività. Ricco di nutrienti, contiene elevati livelli di antiossidanti, fibre e ferro, rendendolo un concentrato di salute per coloro attenti all'alimentazione. Con il suo sapore nocciolato e la consistenza masticabile, il Schwarzer Reis aggiunge un tocco gourmet ai piatti. È una scelta eccellente per insalate, wok o come contorno sostanzioso, che seduce sia i palati avventurosi che coloro che cercano un'alternativa nutritiva al riso bianco. Abbraccia il ricco, profondo colore e i benefici del Schwarzer Reis nella tua prossima creazione culinaria!