pranzo scolastico

pranzo scolastico

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorie
16.9
proteine
54.1
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 54.1 g 19%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 10.1 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 67.6 mcg 337%
Calcio 202.7 mg 15%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

53.4%
16.7%
30.0%
Grassi: 121 cal (30.0%)
Proteine: 67 cal (16.7%)
Carboidrati: 216 cal (53.4%)

About pranzo scolastico

Il pranzo scolastico è un vivace mix di sapori e nutrienti progettato per alimentare i nostri giovani studenti. Spesso presenta piatti classici come pasta al formaggio, panini sostanziosi e insalate colorate, incorporando ingredienti da varie cucine di tutto il mondo. Cereali integrali, frutta fresca e verdure sono fondamentali, fornendo vitamine e minerali essenziali. Sebbene alcuni articoli possano tentare le papille gustative con opzioni indulgenti come la pizza o i tacos, si fanno sforzi per bilanciarli con scelte più salutari. Ogni pasto è progettato per sostenere la crescita, aumentare l'energia e incoraggiare l'amore per il cibo nutriente, preparando il terreno per una giornata scolastica produttiva.