1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
170.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 28.4 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 18.7 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.5 mg | 6% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 790.2 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Scalogno
Lo scalogno è un tipo versatile e ricco di sapore di cipolla, noto per la sua dolcezza delicata e il suo aroma sottile. Originario della cucina francese, migliora con eleganza una varietà di piatti, dalle zuppe alle salse e insalate. Ricco di vitamine e antiossidanti, lo scalogno favorisce la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario. Povero di calorie e ricco di appeal culinario, è un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto, offrendo sia gusto che nutrizione. Abbraccia il gusto unico dello scalogno ed eleva le tue creazioni culinarie con questo ingrediente salutare!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
