Scampi

Scampi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.7
calorie
48.8
proteine
0
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
235.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 361.9 mg 120%
Sodio 264.3 mg 11%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 48.8 g 97%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 152.4 mg 11%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 619.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
85.8%
14.2%
Grassi: 32 cal (14.2%)
Proteine: 195 cal (85.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Scampi

Gli Scampi sono un piatto delizioso a base di frutti di mare che presenta gamberetti teneri e succulenti, di solito saltati in aglio, burro e vino bianco, spesso serviti su un letto di pasta. Originario della cucina italiana, gli scampi offrono un delizioso mix di sapori ricchi e consistenze. Ricco di proteine e povero di calorie, è un'opzione più salutare quando preparato con ingredienti freschi, anche se il burro può aggiungere calorie extra. Goditi gli scampi come un trattamento sontuoso che ti trasporta sulle coste baciare dal sole d'Italia!