1 serving (85 grams) contains 94 calories, 17.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 113.9 mg | 37% | |
| Sodio | 1852.8 mg | 80% | |
| Carboidrati Totali | 15.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.6 g | 97% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 741.7 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Scaloppine
Le Capesante sono succulenti molluschi, comunemente conosciuti come capesante, celebrati per il loro dolce sapore e consistenza tenera. Provenienti dalle acque costiere di tutto il mondo, sono un elemento base in varie cucine, in particolare in piatti francesi e mediterranei. Ricche di proteine e ricche di acidi grassi omega-3, le capesante supportano la salute del cuore pur essendo a basso contenuto calorico. Tuttavia, fai attenzione ai metodi di preparazione: versioni fritte o pesantemente condite possono aggiungere grassi indesiderati. Godile grigliate, saltate in padella o al forno per un pasto deliziosamente sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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