Sashimi di capesante

Sashimi di capesante

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (85 grams) contains 95 calories, 19.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
263.9
calorie
52.8
proteine
5.6
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
263.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 97.2 mg 32%
Sodio 694.4 mg 30%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.1%
85.8%
5.1%
Grassi: 12 cal (5.1%)
Proteine: 211 cal (85.8%)
Carboidrati: 22 cal (9.1%)

About Sashimi di capesante

Il Sashimi di Capesante è un delicato piatto giapponese che presenta capesante fresche e dolci tagliate sottili e servite crude. Provenienti dalle acque costiere, le capesante offrono un sapore delicato e una consistenza burrosa che si scioglie in bocca. Questo piatto è spesso accompagnato da un filo di salsa di soia e un tocco di wasabi, che ne esaltano la dolcezza naturale. Ricche di proteine, a basso contenuto calorico e ricche di acidi grassi omega-3, le capesante sono una scelta salutare per il cuore. Gusta l'eleganza del Sashimi di Capesante, dove la semplicità incontra la sofisticatezza in ogni morso.