1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate e prosciutto al gratin
Patate Gratin con Prosciutto e Formaggio è una casseruola confortante e cremosa che stratifica fette tenere di patate con prosciutto saporito e formaggio ricco. Originario della classica cucina americana, questo piatto combina ingredienti semplici come latte, burro e farina per creare una salsa vellutata che avvolge ogni morso. Pur essendo indubbiamente indulgente, offrendo un'accattivante miscela di proteine e carboidrati, la moderazione è la chiave a causa della sua ricchezza. Perfetto per riunioni di famiglia o cene accoglienti, questo piatto porta calore e soddisfazione sul tavolo, rendendolo un amato preferito per generazioni.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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