1 serving (85 grams) contains 94 calories, 17.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 113.9 mg | 37% | |
| Sodio | 1575.0 mg | 68% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 741.7 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il mollusco scaloppina è un delizioso e tenero crostaceo, celebrato nelle cucine di tutto il mondo, specialmente nei piatti di pesce prelibati. Pieno di proteine magre e acidi grassi omega-3 essenziali, le capesante non sono solo una delizia per le papille gustative ma anche una scelta salutare per il cuore. Basse in calorie e ricche di vitamine B12 e selenio, favoriscono la salute e il benessere complessivo. Goditele grigliate, scottate o in una pasta cremosa e assaporate i delicati sapori dell'oceano ad ogni morso. Le capesante portano veramente un tocco di eleganza a qualsiasi pasto.