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Nigiri di capesante

Nigiri di capesante

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
295.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.2 mg 19%
Sodio 887.6 mg 38%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 295.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.8%
30.5%
8.7%
Grassi: 27 cal (8.7%)
Proteine: 94 cal (30.5%)
Carboidrati: 189 cal (60.8%)

About Nigiri di capesante

La Pelle di Salmone è una prelibatezza ricca di sapore derivata dalla pelle del pesce salmone, spesso celebrata nella cucina giapponese come un'aggiunta croccante e deliziosa al sushi o servita alla griglia. Ricca di acidi grassi omega-3, è nota per favorire la salute del cuore e potenziare la funzione cerebrale. Questo strato nutriente è anche ricco di vitamine e minerali essenziali, contribuendo al benessere generale. Pur offrendo numerosi benefici per la salute, la moderazione è fondamentale, poiché può contenere livelli più elevati di grassi saturi. Goditi la Pelle di Salmone come una deliziosa coccola che unisce salute e indulgenza ad ogni morso! 3

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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