1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 189.3 mg | 63% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Capasanta chawanmushi
Il Chawanmushi alle capesante è una deliziosa crema di uova alla giapponese che vede le capesante teneri come suo ingrediente principale. Questo piatto saporito mescola uova setose con brodo dashi, creando una texture delicata arricchita di umami. Tipicamente servito come un confortante contorno o antipasto, il Chawanmushi mette in mostra la maestria della cucina giapponese. Ricco di proteine grazie alle capesante fresche e ai benefici delle uova, è una scelta salutare, povera di carboidrati e ricca di nutrienti. Concediti questa elegante fusione di sapore e salute, perfetta per qualsiasi occasione di degustazione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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