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Sayur Tahu

Sayur Tahu

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
176.5
calorie
11.8
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

26.4%
26.4%
47.3%
Grassi: 84 cal (47.3%)
Proteine: 47 cal (26.4%)
Carboidrati: 47 cal (26.4%)

About Sayur Tahu

Il Sayur Tahu è un delizioso piatto indonesiano fatto con verdure fresche e tofu, cotto in un brodo saporito, spesso speziato con erbe e spezie che solleticano il palato. Questo piatto vibrante rappresenta i ricchi sapori della cucina indonesiana, offrendo un perfetto mix di consistenze - verdure croccanti abbinate a tofu morbido e cremoso. Ricco di proteine e fibre, il Sayur Tahu non è solo delizioso ma è anche una scelta salutare, che fornisce nutrienti essenziali e promuove una dieta equilibrata. È un'opzione vegetariana che scalda il cuore e nutre il corpo, diventando un pilastro amato in molte case. Goditi la bontà sana del Sayur Tahu!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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