1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sayur nangka
Il Sayur Nangka è un delizioso piatto indonesiano preparato con il giovane jackfruit, spesso cotto in una fragrante salsa di latte di cocco con spezie e verdure. Questo piatto sostanzioso è un pilastro della cucina giavanese, celebrato per la sua consistenza unica e la capacità di assorbire i sapori. Ricco di fibre, il Sayur Nangka favorisce la digestione ed è povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per coloro che desiderano gustare un pasto nutriente. Ricco di vitamine e minerali, offre un equilibrio delizioso tra gusto e benefici per la salute, perfetto per qualsiasi dieta vegana o vegetariana. Scopri i ricchi sapori e la bontà salutare del Sayur Nangka oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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