Vegetable names are usually not translated, so the translation remains the same: sayur daun singkong
Vegetable
1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 591.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vegetable names are usually not translated, so the translation remains the same: sayur daun singkong
Il Sayur Daun Singkong è un vibrante piatto indonesiano fatto con foglie di manioca, spesso cucinato con spezie e latte di cocco. Questa verdura saporita è ricca di nutrienti essenziali, tra cui vitamine A, B e C, così come calcio e ferro, rendendola un'opera maestra per la tua salute. Tradizionalmente servito in varie cucine regionali, il Sayur Daun Singkong può essere gustato come contorno o misto al riso per un pasto completo. Il suo elevato contenuto di fibre promuove la digestione, mentre i suoi antiossidanti potenziano l'immunità. Goditi questa deliziosa e nutriente opzione che ti collega alla ricca tradizione culinaria dell'Indonesia!
