1 serving (100 grams) contains 16 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 154.8 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 7.6 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 183.3 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 404.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About sawi putih
Il Sawi Putih è un versatile ortaggio a foglia verde, conosciuto come cavolo cinese, ampiamente usato nella cucina asiatica. Ricco di vitamine A, C e K, il Sawi Putih supporta la funzione immunitaria e favorisce una pelle sana. La sua consistenza croccante e il sapore delicato lo rendono un'aggiunta ideale a saltati, zuppe e insalate. Con poche calorie e tanta fibra, favorisce la digestione, diventando una scelta fantastica per i mangiatori attenti alla salute. Incorpora il Sawi Putih nei tuoi pasti per un boost nutritivo che porta sapore vibrante al tuo tavolo!
