Blog Research API Download App
pancake salato

pancake salato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
12.8
proteine
48
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 144 cal (37.2%)
Proteine: 51 cal (13.2%)
Carboidrati: 192 cal (49.6%)

About pancake salato

Il Pancake Saporito è una deliziosa variazione sul tradizionale pancake, realizzato miscelando farina con verdure fresche, erbe e spezie. Originari di varie cucine, in particolare asiatiche ed europee, questi pancakes spesso presentano ingredienti come cipollotti, spinaci o persino formaggio, offrendo un esplosione di sapore in ogni morso. Ricchi di nutrienti, forniscono fibre e proteine, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che si tratti di un pilastro della colazione o di uno snack salato, i Pancake Saporiti sono versatili, soddisfacenti e deliziosamente divertenti da personalizzare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.