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avena saporita

avena saporita

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorie
11.0
proteine
55.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 1.6 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.7%
13.1%
21.2%
Grassi: 71 cal (21.2%)
Proteine: 44 cal (13.1%)
Carboidrati: 220 cal (65.7%)

About avena saporita

I Fiocchi di Avena Saporiti sono una deliziosa e nutriente variante della tradizionale fiocchi di avena. Ricchi di ingredienti genuini, presentano fiocchi cremosi combinati con verdure vibranti, spezie aromatiche e spesso un pizzico di formaggio o un uovo in cima. Originari da cucine globali, combinano sapori ispirati da curry indiano ad erbe mediterranee. Non solo gli Fiocchi di Avena Saporiti sono ricchi di fibre e proteine, ma forniscono anche vitamine e minerali essenziali, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Goditeli a colazione, pranzo o cena, e scopri un modo appagante e saporito per affrontare la giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.