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French toast salato

French toast salato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.4%
14.5%
49.1%
Grassi: 255 cal (49.1%)
Proteine: 75 cal (14.5%)
Carboidrati: 189 cal (36.4%)

About French toast salato

Il French Toast Salato è una deliziosa variante di un classico preferito per la colazione. Realizzato con pane integrale robusto inzuppato in un ricco misto di uova, latte e un pizzico di spezie, questo piatto è arricchito con aggiunte come erbe fresche, verdure saltate e formaggio fuso. Proveniente dalla cucina francese, trasforma una dolce leccornia in un'opzione di pasto soddisfacente. Ricco di proteine e fibre, il French Toast Salato fornisce energia duratura, mentre le colorate verdure aggiungono vitamine essenziali. Perfetto in qualsiasi momento della giornata, è un modo delizioso per gustare un piatto leggero ma nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.