1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La crepe salata con insalata e formaggio è un piatto delizioso che mette in mostra la perfetta armonia di sapori e consistenze. Realizzato con sottili e delicate crepes, è riempito con una ricca combinazione di formaggio cremoso e verdure fresche e vibranti. Di origine francese, questo piatto incarna una fusione di arte e semplicità. L'aggiunta di insalate colorate non solo ne esalta l'aspetto estetico ma apporta anche una ricchezza di vitamine e minerali, rendendolo un'opzione più salutare. Ad ogni morso, potrai gustare il formaggio che si scioglie in bocca abbinato alla freschezza croccante dell'insalata, ottenendo un pasto soddisfacente e nutriente perfetto per qualsiasi momento della giornata.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.