1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 6 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine saltate
Le zucchine saltate è un piatto vibrante e versatile che celebra i sapori freschi dell'estate. Realizzato con fette di zucchine tenere, saltate alla perfezione nell'olio d'oliva, e condite con aglio, sale e un tocco di pepe nero, questo piatto proviene dalla cucina mediterranea. Non solo è veloce e facile da preparare, ma è anche ricco di nutrienti, ricco di vitamine A e C, e povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo come contorno o aggiungilo a insalate e paste per una scoppiettante esplosione di sapore. Tuffati nella bontà delle zucchine saltate!
