1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine e peperoni rossi saltati.
Le Zucchine e i Peperoni Rossi Saltati sono un piatto colorato e vibrante, che unisce zucchine tenere affettate e peperoni rossi dolci e croccanti. Questa deliziosa combinazione si trova spesso nella cucina mediterranea, mostrando l'amore della regione per le verdure fresche. Non solo è un piacere per gli occhi, ma è anche ricco di vitamine e minerali essenziali. Le zucchine sono povere di calorie e ricche di fibre, mentre i peperoni rossi forniscono un impulso di antiossidanti, inclusa la vitamina C. Saltarli esalta i loro sapori naturali, rendendo questo piatto un contorno salutare o una perfetta aggiunta a qualsiasi pasto. Goditi il sapore dell'estate ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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