1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure saltate con zucchine cipolla funghi
Le Verdure Saltate Zucchine Cipolla Funghi sono un piatto vibrante e delizioso che combina zucchine fresche, cipolle dolci e funghi terrosi. Originario della cucina mediterranea, questo colorato mix non solo è ricco di sapore ma anche colmo di nutrienti. Ricche di vitamine e minerali, le zucchine offrono idratazione, mentre le cipolle forniscono benefici per la salute del cuore. I funghi aggiungono una consistenza carnosa, rendendo questo piatto soddisfacente e povero di calorie. Perfetto come contorno o piatto leggero, è una scelta veloce e salutare che può valorizzare qualsiasi pasto. Goditi l'esplosione di sapori e la bontà della natura ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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