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Fagiolini saltati

Fagiolini saltati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
119.4
calorie
3.0
proteine
14.9
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
119.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 298.5 mg 12%
Carboidrati Totali 14.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.5 g 16%
Zuccheri 4.5 g
proteine 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 74.6 mg 5%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 298.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

42.8%
8.6%
48.5%
Grassi: 67 cal (48.5%)
Proteine: 12 cal (8.6%)
Carboidrati: 59 cal (42.8%)

About Fagiolini saltati

Legumi Saltati sono un mix vibrante di fagioli e lenticchie nutrienti, leggermente saltati alla perfezione. Provenienti da cucine diverse in tutto il mondo, questi legumi offrono una deliziosa combinazione di consistenza e sapore. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, favoriscono la salute digestiva e ti mantengono sazio. Infusi con erbe aromatiche e spezie, diventano un colorato contorno o un sostanzioso piatto principale. Che tu li goda in pietanze mediterranee, indiane o ispirate alla cucina latina, i Legumi Saltati sono una scelta deliziosa e salutare che eleva ogni pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.