1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Saltato shiro
Lo Shiro Saltato è un delizioso piatto etiope fatto con ceci o lenticchie finemente macinati, arricchiti con spezie ricche come aglio e curcuma. Questo mix confortante viene tipicamente servito caldo, offrendo un'esperienza robusta e piena di sapore. Ricco di proteine e fibre, il Shiro Saltato non è solo appagante ma anche un'opzione nutriente per coloro che cercano un pasto a base vegetale. Il suo profilo di sapore vibrante può essere apprezzato da solo o abbinato a injera, un tradizionale pane etiope piatto. Perfetto per un pranzo o cena sana, lo Shiro Saltato porta il gusto della cucina etiope direttamente al tuo tavolo.
