Banana cruda saltata

Banana cruda saltata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
1.6
proteine
47.6
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 22.2 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.4%
2.8%
12.8%
Grassi: 28 cal (12.8%)
Proteine: 6 cal (2.8%)
Carboidrati: 190 cal (84.4%)

About Banana cruda saltata

La Banana Cruda Saltata è un piatto delizioso che proviene dalla cucina indiana. Realizzato con banane verdi crude, questo piatto presenta un mix di spezie come curcuma e cumino, creando un'esperienza gustativa. Non è solo vegetariano e senza glutine, ma le banane verdi sono anche ricche di potassio e fibre, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Saltate alla perfezione, offrono una consistenza soddisfacente pur essendo un'aggiunta a basso contenuto calorico ai tuoi pasti. Goditi il gusto vibrante della Banana Cruda Saltata, un piacere sano e nutriente!