1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolle e peperoni saltati
Cipolle e Peperoni Saltati sono un piatto vibrante e saporito fatto con peperoni dolci e cipolle tenere, di solito saltati alla perfezione in olio d'oliva. Questa combinazione classica arriva da varie cucine, in particolare italiana e del sud-ovest, aggiungendo un tocco delizioso a tacos, panini o come semplice contorno. Ricco di vitamine A e C, questo piatto colorato offre una sana dose di nutrienti rimanendo a basso contenuto calorico. La dolcezza naturale delle cipolle si abbina ai peperoni croccanti e terrosi, creando una deliziosa miscela che illumina qualsiasi pasto. Goditi questo aggiunta nutriente alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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