1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.0 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 298.5 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.5 g | 16% | |
| Zuccheri | 4.5 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 298.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini freschi saltati
I Fagioli Verdi Freschi Saltati sono un piatto vibrante e nutriente, perfetto come contorno o spuntino leggero. Realizzata con fagioli verdi croccanti e teneri saltati in un filo d'olio d'oliva, questa ricetta spesso include aglio per la profondità e una spolverata di sale marino per il sapore. Originario dalle diverse cucine di tutto il mondo, questo piatto mette in evidenza la freschezza dei prodotti di stagione. Ricchi di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, i Fagioli Verdi Freschi Saltati sono non solo deliziosi ma anche benefici per la tua salute, rendendoli un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Goditi questo piatto semplice ma saporito che porta un sapore di buon cibo fatto in casa sulla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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