Fagiolini freschi saltati

Fagiolini freschi saltati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
104.5
calorie
3.0
proteine
10.4
carboidrati
6.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
104.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.0 g 7%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 298.5 mg 12%
Carboidrati Totali 10.4 g 3%
Fibra Alimentare 4.5 g 16%
Zuccheri 4.5 g
proteine 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.7 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 298.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

38.7%
11.2%
50.2%
Grassi: 54 cal (50.2%)
Proteine: 12 cal (11.2%)
Carboidrati: 41 cal (38.7%)

About Fagiolini freschi saltati

I Fagioli Verdi Freschi Saltati sono un piatto vibrante e nutriente, perfetto come contorno o spuntino leggero. Realizzata con fagioli verdi croccanti e teneri saltati in un filo d'olio d'oliva, questa ricetta spesso include aglio per la profondità e una spolverata di sale marino per il sapore. Originario dalle diverse cucine di tutto il mondo, questo piatto mette in evidenza la freschezza dei prodotti di stagione. Ricchi di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, i Fagioli Verdi Freschi Saltati sono non solo deliziosi ma anche benefici per la tua salute, rendendoli un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Goditi questo piatto semplice ma saporito che porta un sapore di buon cibo fatto in casa sulla tua tavola!