1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.4 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 3.4 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.3 g | ||
| Colesterolo | 174.2 mg | 58% | |
| Sodio | 553.5 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 32.5 g | 65% | |
| Vitamina D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcio | 12.2 mg | 0% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 353.7 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Coscia di pollo saltata
La coscia di pollo sauté è un piatto delizioso e versatile che porta una raffica di sapori sulla tua tavola. Le cosce di pollo tenere e succose vengono rosolate alla perfezione dorata, spesso infuse con aglio aromatico, erbe fresche e un tocco di limone pepato. Questa ricetta saporita affonda le sue radici nella cucina mediterranea, dove sapori decisi e ingredienti freschi brillano. Ricco di proteine, la carne scura della coscia è ricca di nutrienti essenziali, rendendola una scelta soddisfacente per un pasto equilibrato. Goditela insieme a verdure vivaci o cereali per un'esperienza salutare e indulgente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Coscia di pollo saltata DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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