1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.3 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 6.7 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 266.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo saltato con carote
Il Cavolo Saltato con Carote è un piatto semplice ma ricco di sapore, che combina cavolo tenero e carote vibranti, spesso condite con aglio e un pizzico di salsa di soia. Questo piatto trae ispirazione da varie cucine, in particolare i confortevoli stir-fry asiatici. È ricco di nutrienti, poiché sia il cavolo che le carote sono ricchi di vitamine e fibre, promuovendo la salute digestiva e potenziando l'immunità. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, questo piatto è ideale come contorno o piatto principale leggero. Goditi questo delizioso mix per un'aggiunta salutare al tuo pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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