Cavolo saltato con carote

Cavolo saltato con carote

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
106.7
calorie
2.7
proteine
13.3
carboidrati
5.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
106.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.3 g 6%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 266.7 mg 11%
Carboidrati Totali 13.3 g 4%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 6.7 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66.7 mg 5%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 266.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.6%
9.7%
42.7%
Grassi: 47 cal (42.7%)
Proteine: 10 cal (9.7%)
Carboidrati: 53 cal (47.6%)

About Cavolo saltato con carote

Il Cavolo Saltato con Carote è un piatto semplice ma ricco di sapore, che combina cavolo tenero e carote vibranti, spesso condite con aglio e un pizzico di salsa di soia. Questo piatto trae ispirazione da varie cucine, in particolare i confortevoli stir-fry asiatici. È ricco di nutrienti, poiché sia il cavolo che le carote sono ricchi di vitamine e fibre, promuovendo la salute digestiva e potenziando l'immunità. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, questo piatto è ideale come contorno o piatto principale leggero. Goditi questo delizioso mix per un'aggiunta salutare al tuo pasto!