1 serving (100 grams) contains 89 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
178 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 778 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolini di Bruxelles saltati
I cavolini di Bruxelles saltati sono un contorno vibrante e delizioso, ricco di sapore e nutrienti. Con solo una manciata di ingredienti, questi piccoli gioielli verdi vengono saltati alla perfezione, con i freschi cavolini di Bruxelles, olio d'oliva, aglio e un pizzico di sale marino. Originario del Belgio, questo piatto classico mette in mostra il loro sapore naturalmente nocciolato e la consistenza tenera. Non solo sono bassi in calorie, ma sono anche ricchi di vitamine C e K, antiossidanti e fibra, rendendoli una scelta salutare per il cuore per qualsiasi pasto. Goditeli come un contorno salutare che sicuramente impressionerà!
