Peperoni saltati

Peperoni saltati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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74.6
calorie
1.5
proteine
14.9
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
74.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 223.9 mg 9%
Carboidrati Totali 14.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 7.5 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.9 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 298.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.4%
6.5%
29.2%
Grassi: 27 cal (29.2%)
Proteine: 6 cal (6.5%)
Carboidrati: 59 cal (64.4%)

About Peperoni saltati

I peperoni saltati sono un piatto vibrante e colorato fatto con peperoni freschi, spesso saltati in olio d'oliva con un tocco d'aglio e condimenti. Originario della cucina mediterranea, questo piatto esalta la dolcezza naturale e la croccantezza dei peperoni. Ricco di vitamine A e C, è una scelta salutare che sostiene il sistema immunitario e promuove la salute degli occhi. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i peperoni saltati sono un'aggiunta perfetta a insalate, paste o come contorno saporito. Gusta il sapore delizioso e i benefici per la salute di questa preparazione semplice ma appagante!