Basilico saltato

Basilico saltato

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
118.3
calorie
4.7
proteine
9.5
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
118.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.7 mg 1%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 0 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 11.8 mg 65%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.5%
24.0%
27.6%
Grassi: 21 cal (27.6%)
Proteine: 18 cal (24.0%)
Carboidrati: 38 cal (48.5%)

About Basilico saltato

Il basilico saltato è un'erba profumata che trasforma i piatti con il suo vibrante sapore. Proveniente dal Sud-Est asiatico, questo verde delizioso è la stella di molte cucine mediterranee, aggiungendo un tocco fresco e aromatico a paste, insalate e salse. Ricco di antiossidanti, il basilico è noto per le sue proprietà anti-infiammatorie e supporta la salute del cuore. Saltarlo fa emergere un dolce sapore sottile mantenendo i suoi nutrienti essenziali. Che venga usato come guarnizione o ingrediente fondamentale, il basilico saltato esalta i tuoi pasti con gusto e benefici per la salute. Goditi l'essenza del basilico in ogni boccone!